Club Sportif et Artistique 515
Nos activités
Musculation / cardio-training
Salle équipée d'appareils permettant la pratique de la musculation et du cardio -training.
Notre responsable de section et les autres adhérents seront ravis de vous donner quelques conseils pour la pratique et l'utilisation des appareils.
Horaires : du lundi aux vendredi de 17h15 à 19h30.
Fitness
Si vous voulez vous maintenir ou vous remettre en forme, venez participer aux cours dispensés par la responsable de la section . Ils sont progressifs et adaptés à tous niveaux.
Mise à disposition des équipements adaptés aux différentes séances.
Horaires : Le mardi et le jeudi de 18h15 à 19h30.
Cyclisme sur route
La section Cyclotourisme a pour objet la découverte, l’apprentissage et le perfectionnement de la pratique du vélo de route.
L’objectif est de réaliser des sorties et de découvrir différents terrains afin d’acquérir les compétences et la condition pour effectuer des sorties longues et exigeantes.
Horaires des sorties :
Mardi de 12h00 à 16h00 et le jeudi de 7h30 à 10h30.
Des sorties peuvent être organisées le week-end selon la volonté des adhérents.
VTT
La section VTT a pour objet la découverte, l’apprentissage et le perfectionnement de la pratique du VTT.
L’objectif est de réaliser des sorties et de découvrir différents terrains afin d’acquérir les compétences et la condition pour participer aux randonnées proposées par les clubs voisins.
Horaires des entrainements :
Mardi de 12h00 à 16h00 et le jeudi de 7h30 à 10h30.
Des sorties peuvent être organisées le week-end selon la volonté des adhérents.
Rugby
Section ayant pour but la découverte, le perfectionnement et l'apprentissage du rugby.
L'objectif est de disposer d'un effectif suffisant à la création d'une équipe apte à affronter lors de match des équipes civiles locales ou encore des équipes militaires.
la section vise a favorisé l'esprit d'équipe et doit l'objectif est le dépassement de soi, tout en privilégiant le plaisir de jouer.
Horaires des entrainements : Le mardi et le jeudi de 8h00 à 10h00 au stage de La Rochefoucauld.
Activités conviviales
Le CSA 515 organise durant l'année des activités conviviales ( repas auberge espagnol, galette des rois, repas fin saison,... ) et réalise une sortie découverte par an.
